ウォーキング等の水中運動と組み合わせ、さまざまなプログラムを用意しております。 こんな方におすすめ ■ 長い間、頭痛でお悩みの方 ■ 背中が丸くなってきて、気になる方 ■ 足腰が弱くなったと感じている方 ■ 足・膝・腰痛でお悩みの方 ■ 寝つきが悪い、夜中に目がさめるなどの方 ■ まったく運動されたことのない方 ■ 体力に自信のない方
